Z�ld tea
A z�ld tea (Camellia sinensis/Thea sinensis, Thea assamica) tartalmaz jelent�s mennyis�g� koffeint (a sz�razanyag 2.5-55.5%-a), kis mennyis�g� teobromint (0.07-0.17%) �s teofillint (0.013%), �s ami m�g fontosabb, katechineket, els�sorban epigallocatechin gallate-ot (EGCG), epicatechin gallate-ot (ECG), epigallocatechin-t (EGC) �s epicatechin-t (EC). Ezek polifenol vegy�letek, melyek els�sorban a z�ld te�ban fordulnak el�. A z�ld tea igen eg�szs�ges: hat�sos anti-oxid�ns, pozit�v hat�ssal van a r�kra �s a sz�v-�rrendszeri betegs�gekre, el�seg�ti a fogy�st t�bbf�le m�don is (termog�n zs�r�get�, cs�kkenti az �tv�gyat, cs�kkenti a zs�rok felsz�v�d�s�t), de mindemellett nem stimul�l� hat�s� (a koffein mentes kivonatok).