Test�p�t�s r�vid t�rt�nete	martonaron.hu	2004.10.03. 12:06
A test�p�t�s elsõ igazi t�mogat�ja Joe Weider. õ szedte rendszerbe a XX. sz. eleje �ta kik�s�rletezett edz�sm�dszereket. Joe Weider az az ember, akinek k�sz�nhetõ, hogy a test�p�t�s �ltal�nos megbecs�l�snek �rvend �s hogy a profi test�p�tõk igazi szt�roknak minõs�lnek. A legt�bb k�nyv, foly�irat �s verseny elind�t�sa is az õ nev�hez fûzõdik. A legkiemelkedõbb test�p�tõ vil�gsz�vets�g az I.F.B.B. l�trehoz�sa is az õ �tlete volt, melynek eln�ke testv�re, Ben Weider. õk ketten t�bbet tettek a test�p�t�s n�pszerûs�t�s��rt, mint b�rki m�s. Tov�bb…

Joe Weider: A TEST�P�T�S BIBLI�JA	Body Builder	2004.10.03. 11:03
Ha a k�nyvet valamihez hasonl�tanom kellene az „Arnold” a Test�p�t�s Nagy Enciklop�di�ja lenne. A k�nyv hasonl�an taglalja az edz�sm�dszereket, a t�pl�lkoz�st - kezd� szintt�l eg�szen a versenyszintig. A k�t k�nyv k�zti szembet�n� k�l�nbs�g tal�n csak az hogy Joe Weider k�nyve kicsit tudom�nyosabb szemmel k�zel�ti meg a t�pl�lkoz�st �s m�lyebben taglalja a saj�t maga �ltal kidolgozott edz�sm�dszereket. Tov�bb…