Kelt, hajtogatott, töltött péksütemények Étel megnevezése (100g) Kalória Fehérje Zsír Szénhidrát Briós, kicsi (1 db 42 g) 166 4,7 3,7 28,5 Kakaós csiga (1 db 52 g) 248 3,6 12,3 30,7 Kalács, fonott 282 9,4 2,3 55,8 Kalács, foszlós 279 9,4 2,3 55,1 Pogácsa, tepertős (1 db 47 g) 222 3,8 10,5 22 Pogácsa, vajas,sós (1 db 47g) 158 4,3 9,8 23,3 Pozsonyi kifli, diós (1 db 50 238 4,8 12,2 27,3 Pozsonyi kifli, mákos (1 db 50 222 5,2 9,7 28,5 Rongyos kifli (1 db 31 g) 139 2,8 5,7 19,5 Sajtos rúd (1 db 50 g) 200 7,2 2 38,5

Kenyerek Étel megnevezése (100g) Kalória Fehérje Zsír Szénhidrát Alföldi kenyér 251 9,3 1,4 53,1 Bakonyi barna kenyér 245 8,5 0,8 50,6 Fehér kenyér 261 10 0,8 53,5 Félbarna kenyér 257 9,8 1 52,1 Graham kenyér 265 10,1 1 54,5 Rozskenyér 255 8,1 0,9 53,5 Szójás kenyér 218 14,7 0,5 38,5

Péksütemények Étel megnevezése (100g) Kalória Fehérje Zsír Szénhidrát Kétszersült,édes (hóvirág) 388 11,3 5,1 74,2 Kifli, sós vagy tejes (1db 44 130 4,5 1,1 25,6 Kifli, vajas (1 db 34 g) 111 3,5 1,5 20,8 Pászka 380 14,8 1,1 77,8 Zsemle vizes (1 db 54 g ) 147 5,1 0,4 30,8 Zsemlemorzsa 342 10,2 0,9 73,3