Tojás és tészták
2005.03.12. 13:19
Tészták |
Étel megnevezése (100g) |
Kalória |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Száraztészta |
376 |
13,1 |
1,8 |
76,8 |
Száraztészta,2 tojással |
380 |
14 |
2,6 |
75,1 |
Száraztészta,4 tojással |
382 |
15 |
3,4 |
72,9 |
Száraztészta,8 tojással |
390 |
17 |
5 |
69,2 |
| |
Tojás |
Étel megnevezése (100g) |
Kalória |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Fürjtojás, egész (1 db 10 g) |
15 |
1,3 |
1,1 |
0,1 |
Tojás, egész (1 db 40 g) |
66 |
5,4 |
4,8 |
0,3 |
Tojásfehérje (1 db 24 g) |
14 |
3 |
0,1 |
0,2 |
Tojássárgája (1 db 16 g) |
54 |
2,4 |
4,9 |
0,1 | |
|